チョコレートで覆われたイチゴのスムージー
こんにちは！まあ、私は共有するおいしいスムージーを持っていますが、私も同様に共有する非常に不幸なものがあります。最初に素晴らしいものか貧しいニュース？
わかった。悪いニュース…
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マットデイモンは今週末、サーフシティハーフマラソンを走りましたが、今日は聞いたことがあります。
待って。私はあなたが理解しているとは思わない。マット・デイモンが大好きです。ああドア。 100％。
数年前にボストンのティナに行ったとき、私たちは彼のためのレシピに名前を付けました。
ここでランナーの世界での彼のレースについてチェックすることができます。
写真を走る /写真を撮る /直接忍び寄る機会を逃すつもりかどうかはわかりません。
悲しい。
それでは、チョコレートだけでなく食べ物などの幸せなことについて話しましょう。
私が今週末母に行ったとき、彼女は走り回っていました繰り返しティー！代表する！！
お母さんのセビチェ…そうそう。
私は今週末、レース以来のダイエット計画でいくつかの自由を取りました。しかし、月曜日に私は軌道に戻りました。
朝食は卵と玄米トルティーヤでした。私はたくさんのグルテンを完全に無料のトルティーヤを試しましたが、トレーダージョーの玄米が最高のものであると信じています。
シンディは、24日間のチャレンジの最初の日にそれを殺しました。彼女は昨日、彼女のすべての食べ物の写真を私にテキストメッセージで送ってくれました。それは、彼女が挑戦で順調に進んでいるのを本当に助けていると思います。新しい健康とウェルネスの目標に対処しようとしているときに友達になってみてください。
更新：シンディは24日間のチャレンジで12ポンドを失いました！彼女は真剣に信じられないほど素晴らしいことをしましたが、とても幸せです。彼女は非常に多忙で、料理を好まないので、それは簡単ではありませんが、それはそれを成し遂げました。
そして、バレンタインデーの精神で、私はスナックのためにチョコレートで覆われたイチゴのスムージーを作りました。
チョコレートで覆われたイチゴのスムージー
1枚のバンドルチョコレートプロテインパウダー
冷凍イチゴ1カップ
1カップの牛乳（必要に応じてもっと追加する）
ブレンド。飲む。繰り返す。
私は彼を共有しなかったので、ベガスは驚かない…
（彼は世界で最も魅力的なネコのように見えませんか？）
質問：チョコレートやイチゴ、またはその両方？
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